中学生の息子の食生活が偏っています。アドバイスを。
ご心配ですね。息子さんの偏った食生活について、具体的に何が気になっていますか?いつからこのような食生活になったのですか?息子さんもこのことを気にしていますか?
主に野菜を食べません。1年くらい前からです。息子は気にしていません。
野菜を食べないことは栄養バランスに影響を与える可能性があります。そこで、一緒に料理を作って楽しむことや、野菜を彩り豊かに盛り付けることで、食べる意欲を引き出す方法があります。また、栄養補助食品や健康的なスムージーも試してみてはいかがでしょうか?
そうですね、まずは一緒に料理を作って楽しむことや野菜の盛り付け方を工夫してみます。栄養補助食品やスムージーも試してみます。
素晴らしいです!一緒に料理を作って楽しむことや盛り付け方の工夫は、息子さんにとっても楽しい体験になるでしょう。栄養補助食品やスムージーも、栄養を補う上で役立つかもしれません。何か必要な情報やアドバイスがあればいつでもお伝えください。
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