仕事で遅く、夜食が増えました。健康は大丈夫？
それは大変ですね。健康への影響が心配になりますよね。
最近の仕事の状況について、もう少し教えていただけますか？
プロジェクトの締切が厳しく、残業が多いです。ストレスも感じています。
厳しいプロジェクトはストレスになりますね。少しでもリラックスできる時間が必要です。
短い休憩を取ったり、深呼吸をして気分をリフレッシュするのはいかがですか？
まずは、毎晩早めに夕食を作ることから始めます。頑張ります！
素晴らしい決意ですね！早めの夕食は健康に良い影響を与えますよ。
応援していますので、何かあればいつでも気軽に相談してくださいね！
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